Walking im Rohrwang (Kurs-Nr. 273/22)

Leitung:            Franz Starz Beginn:             Dienstag 16.00 – 17.00 Uhr, Samstag 16.00 – 17.00 Uhr (Winterzeit) Walking im Rohrwang/Mönchsbuch in verschiedenen …

RÜCKEN-SPEZIAL Herbst (Kurs-Nr. 272/22)

Leitung:            Anita Wittek, Übungsleiterin „B“ Prävention, Reha Dauer:              8 Übungsstunden (voraussichtliches Ende 10.11.2022) Ziel dieses Kurses ist es Körperhaltung, Bewegungsqualität, Beweglichkeit und Kraft zu verbessern – für mehr Stabilität und …

RÜCKEN-FITNESS Herbst 2022 (Kurs-Nr.271/22)

Leitung:            Simone Rieck, Übungsleiterin B „Prävention“ Dauer:              10 Übungsstunden (Aufgrund der Verschiebung des Kursstarts können es weniger Stunden werden) Beugen Sie mit Kräftigungs- u. …

BODYMOVES Herbst 2022 (Kurs-Nr.270/22)

Leitung:            Simone Rieck, Übungsleiterin B „Prävention“ Dauer:              10 Übungsstunden (Aufgrund der Verschiebung des Kursstarts können es weniger Stunden werden) Mit Brasils, Steps, Aeropads u. …

Neuer Rückenkurs startet am 14. April 2022

Rücken-Spezial:  Ziel dieses Kurses ist es Körperhaltung, Bewegungsqualität, Beweglichkeitund Kraft zu verbessern – für mehr Stabilität und somit Schutz des Rückens Beginn:            14.04.2022, 8 mal, donnerstags, 10:00 Uhr – 11:00 …

Neue Kurse im März!

Der SV Germania Fachsenfeld bietet im Rahmen von „Aalen sportiv“ verschiedene Fitness- und Gesundheitskurse an, die Spaß machen und fit halten! Bringt euch in Form und holt euch die wohltuende …

Walking im Rohrwang (Kurs-Nr. 102/22)

Leitung:            Franz Starz Beginn:             Dienstag 16.00 – 17.00 Uhr, Samstag 16.00 – 17.00 Uhr (Winterzeit) Walking im Rohrwang/Mönchsbuch in verschiedenen …

RÜCKEN-FITNESS (Kurs-Nr.100/22)

Leitung:            Simone Rieck, Übungsleiterin B „Prävention“ Dauer:              8 Übungsstunden (voraussichtliches Ende 09.05.2022) Beugen Sie mit Kräftigungs- u. Stretchübungen gezielt Rückenbeschwerden vor. Fördern Sie Ihre allgemeine Fitness u. geben Sie mit …

RÜCKEN-SPEZIAL (Kurs-Nr. 101/22)

Leitung:            Anita Wittek, Übungsleiterin „B“ Prävention, Reha Dauer:              8 Übungsstunden (voraussichtliches Ende 10.03.2022) Ziel dieses Kurses ist es Körperhaltung, Bewegungsqualität, Beweglichkeit und Kraft zu verbessern – für mehr Stabilität und …

BODYMOVES (Kurs-Nr.99/22)

Leitung:            Simone Rieck, Übungsleiterin B „Prävention“ Dauer:              8 Übungsstunden (voraussichtliches Ende 09.05.2022) Mit Brasils, Steps, Aeropads u. Hanteln im Wechsel bringen wir unseren Körper in Form. Hier werden Kraft, Ausdauer, …